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今月のおすすめレシピ RECIPE

レタスのタコス風グリル

レタス×ひき肉でボリュームおかず

材料

量 2人分
調理時間 15分
一人分のカロリー 338Kcal

  • レタス........................................1/2玉
  • 合いびき肉...................................100g
  • トマト、アボカド(小切り)................各1/2個分
  • ピザ用チーズ.................................50g
  • <味つけ>
  • トマトケチャップ...........................大さじ1
  • ウスターソース..............................大さじ2
  • カレー粉......................................大さじ1/2

作り方

  1. レタスは6等分のくし形に切る。
  2. 合いびき肉と<味つけ>を混ぜ合わせる。
  3. 耐熱皿に野菜と2を順に入れ、チーズをかけて焼く。(オーブントースター約1000W約10分)

  4. 〇レタスは大きめに切って食べごたえアップ!トースターで楽々♪